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[adidas i am a runner] 好時光 地表上最歡樂的女子跑團
你是一位Runner嗎？你對Runner的定義又是什麼？跟著i am a runner × 5大知名跑團一起團練，看看大家是如何詮釋跑者的意義！
好時光創辦人小胖：「一起跑，是女生間最溫暖的陪伴。」
對女生來說，每當難過、傷心、需要人陪伴時，第一個尋求的對象幾乎都是姊妹淘，因為很多事只有同樣身為女生的朋友才懂，可以一起哭、一起笑、一起胡鬧。好時光也是這樣的一個地方，陪著姊妹跑步，或是帶動身邊的朋友運動，衷心的希望大家可以一起因為跑而更加健康。誰說女生都不喜歡運動呢？其實只要姊妹們聚在一起，那股力量可是十分強大且不容小覷的！
好時光創辦人之一小胖（圖片來源：運動筆記）
「我們是一個地表上最歡樂的女子跑團！」這是好時光創辦人之一「小胖」提及她們跑團時所下的定義，從那堅定且閃閃發亮的眼神中可以看出，她對好時光的熱愛及驕傲。
去年六月成立至今的好時光，最大的特色是團員清一色是女生，而且大部分都是初學者，其中不乏有不知道該如何運動、不愛流汗、討厭跑步，甚至是害怕運動的女生。不過在三位創辦人努力經營下，漸漸的，她們看到許多團員改變了……
嘿，一起吧！
好時光不光是一個純女生團體，在年齡上更是沒有限制，只要是女生就可以參加！跑團中曾經有一位姊姊讓小胖留下深刻的印象，那位姊姊以前從不跑步，身材也有點略胖，但是卻很有毅力，每天早上都會在自己家附近練跑，現在已經可以自己完成6K了！還有一次在結業跑（每一季的最後一堂團練）時，有些女生真的沒辦法跑完10K，便停下來用走的，很多團員也會跟著一起走，一路上唱著歌，陪那些女生一起完成結業跑。
這種一起完成的態度，便是好時光成立的宗旨，也是創辦人時時刻刻傳遞給團員的信念。很多跑友都是透過這個女子跑團從不會跑步到會跑步，大家看到新進的團員，就像看到當初的自己一般，可能不敢問、也不敢說話，因著一顆可以同理別人的心，許多人都會主動幫忙，教新來的朋友熱身、帶動作、提醒一些注意事項。小胖：「因為看到大家這些貼心的舉動，我知道我們一直想傳給大家的理念，她們都有感受到了。跑步是一起的，妳應該要帶大家一起跑。」
團練時光（圖片來源：運動筆記）
女孩愛跑步
陳筱琪（2013比基尼太麻里沙灘路跑最佳上鏡獎）
我真的覺得好時光改變了很多人！自己以前是一個從來不跑步的人，每天下班回家就是滑手機、吃晚餐、看電視，根本也沒有想過要運動。但是自從加入好時光後開始接觸跑步，才發現原來有這麼多人在運動，為什麼以前都不知道？也因為加入跑團的關係，每個星期有固定的練習時間，慢慢養成了跑步習慣，開始期待每一次跟大家一起運動的時間。
（圖片來源：運動筆記）
很喜歡在跑步的時候找一件事情放在腦袋裡想，想著跑著，不知不覺就跑了好遠，那些原本煩心的事情，也因著這一段跟自己安靜獨處的時刻而得到解答。我對Runner的定義是，在一次又一次與自己的對話中，更清楚什麼是真正想要的、目標在哪裡，確立了之後便可以大步帶著希望和夢想前進！
陳雪梅（2014八卦山台地馬拉松全馬分組第一名）
每個人跑步都有不一樣的目的，有的人覺得開心就好，有的人則是一定要超越目標，不管是哪一種，在好時光都可以達到想要的。像我以前是個很孤僻的人，不太會出門，小時候媽媽還會拜託我出去玩一下，但後來生了一場大病，讓我思考人生應該要有所不同……後來我開始跑步了，並且加入好時光這個地表上最歡樂的女子跑團，認識許多好朋友好夥伴，才知道原來生活可以是這樣子的。
（圖片來源：運動筆記）
對Runner的定義就是修行吧！可以磨練耐性，將個性裡的尖尖角角磨得圓滑。我也還在朝這個目標前進中，覺得自己的EQ可以再高一點，做人處事再圓融一些，然後希望可以心平氣和的跑完每一場馬拉松。
（圖片來源：運動筆記）
「堅持下去，就是對自己的責任」是我的名言，也是我對Runner的定義。我認為持續是一件很重要的事情，同時在這種持續的過程中，跑步也間接磨練了我的脾氣，自己以前是一個滿沒耐性的人，做事很急，但自從開始跑步後，雖然我做事一樣是快的，不過至少不會是急的。
（圖片來源：運動筆記）
一起的感染力
很多人都會說，跑步改變了自己的生活，但是在好時光，則是裡面的每一個人透過跑步改變大家。當運動變成自己生活的一部分，漸漸的每個人將這股正向的力量傳遞給身邊的人，身旁的朋友家人受到自己的影響後，再不斷的將範圍擴大，無形之中便影響了這個世界。最重要的是，不管熱身或收操、跑步速度是快是慢，還是今天受傷跑不了，身邊都會有姊妹淘和自己一起努力。
「這是好時光對Runner的定義，也是我們一直在做的事。」
（圖片來源：運動筆記）
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